
Otkrijte koje su najčešće greške koje početnici prave pri kupovini kickbox opreme i kako da ih izbegnete. Praktičan vodič kroz osnovnu opremu koju zaista trebate.
# Najveće greške kod izbora kickbox opreme za početnike
Kada prvi put kročite u kickbox salu, verovatno Vas je instruktor obavestio da ćete uskoro morati da kupite svoju opremu. I tu počinje dilema - šta je zaista potrebno, a šta je samo marketing? Mnogi početnici prave greške koje mogu da koštaju i novca i komfora tokom treninga.
Kao neko ko je prošao kroz ovu fazu i video stotine učenika koji su napravili iste greške, mogu da Vam kažem da izbor opreme ne mora biti komplikovan. Glavno je da znate šta je prioritet, a šta možete ostaviti za kasnije.
Najveća greška koju početnici prave je mišljenje da im odmah treba profesionalna oprema vrhunskog kvaliteta. Vidite rukavice od 15.000 dinara i mislite da ćete postati bolji borac ako ih kupite. Realnost je drugačija.
Za početak, fokusirajte se na osnovnu, kvalitetnu opremu srednjeg cenovnog ranga. Rukavice od 4.000-6.000 dinara će Vam savršeno služiti prvih godinu dana. Tek kada razvijete tehniku i shvatite svoj stil, možete da razmislite o skupljem izboru.
Instruktori često preporučuju da počnete sa 12 oz rukavicama jer su dovoljno teške da Vam pružaju dobar osećaj prilikom udaranja, a istovremeno nisu previše glomazne za početnike. Brendovi poput Everlast-a, Venum-a ili Title-a nude odličnu srednju kategoriju.
Druga česta greška je stavljanje estetike ispred sigurnosti. Vidim početnike koji kupe najlepše rukavice, a zaborave na štitnik za zube ili kvalitetne bandaže. Ovo je obrnut pristup - zaštitna oprema treba da bude Vaš prioritet broj jedan.
Štitnik za zube je obavezan, čak i tokom osnovnih treninga sa partnerom. Ne čekajte prvi slobodni sparring da ga kupite. Dobar štitnik košta između 1.500-3.000 dinara i može da Vam sačuva zube u vrednosti od desetina hiljada dinara.
Bandaže su takođe kritične - štite Vam ruke i zglobove od povreda. Mexican style bandaže od 4.5 metara su zlatni standard. Ne kupujte kraće bandaže jer neće pružiti adekvatnu zaštitu.
Mnogi početnici misle da mogu da treniraju u običnoj pamučnoj majici i šorcu. Nakon prvog ozbiljnog treninga shvataju zašto je to greška - pamuk upija znoj, postaje težak i nekomforan, a može da izazove iritacije kože.

Otkrijte strukturiran pristup kickbox treningu koji vas vodi kroz sve faze razvoja - od prvih koraka u teretani do profesionalne karijere.

Želite da krenete sa kickbox-om ali nemate opremu? Otkrijte jednostavne vežbe koje možete raditi u dnevnoj sobi i izgraditi snagu, brzinu i tehniku bez dodatnih troškova.
Investirajte u odeću od sintetičkih materijala koja odvodi vlagu. Ne mora da bude brendirana kickbox oprema - obične sportske majice i šorcevi od poliestra će savršeno da posluže. Cena takve odeće je uglavnom između 2.000-4.000 dinara za komplet.
Obratite pažnju na šorceve - trebaju da budu dovoljno kratki da ne ometaju pokrete nogu, ali ne toliko kratki da se osećate nekomfortno. Šorcevi sa elastičnim pojasom su često najbolji izbor za početnike.
Marketing u industriji borilačkih veština je snažan, pa će Vam pokušati da prodaju sve i svašta. Štitnike za potkolene, specijalne čarape, dodatne manžetne, ergonomske torbe - lista je beskrajna.
Za početak Vam je potreban minimum: rukavice, bandaže, štitnik za zube i adekvatna odeća. Sve ostalo možete kupiti kasnije kada bolje shvatite svoje potrebe.
Jedini dodatak koji bih preporučio odmah je kvalitetna torba za opremu. Ne mora da bude skupa, ali treba da ima odvojene pregrade za čistu i prljavu opremu, kao i ventilaciju da oprema može da se osuši.
Evo prioritetne liste onoga što trebate da kupite i redosleda:
Prvi mesec:
Nakon 3-6 meseci treniranja:
Nakon godinu dana:
Budzet za osnovnu opremu ne treba da prelazi 15.000 dinara. Ova investicija će Vam služiti minimum godinu dana redovnog treniranja.
Ne morate da kupujete sve u istoj prodavnici. Ponekad ćete naći bolje cene online, a ponekad u lokalnim prodavnicama. Važno je da rukavice probate pre kupovine jer se veličine razlikuju između brendova.
Provere lokalne grupa na Facebook-u - često iskusniji treneri prodaju kvalitetnu polovnu opremu po odličnim cenama. Ovo može biti odličan način da dođete do skuplje opreme za manje novca.
Izbor opreme za kickbox ne mora biti stresno iskustvo ako znate prioritete. Fokusirajte se na sigurnost i komfor pre estetike i prestiža. Kvalitetna osnovna oprema će Vam omogućiti da se fokusirate na ono što je najvažnije - učenje i napredovanje u kickbox-u.
Počnite sa osnovama, investirajte u kvalitet tamo gde je važno za sigurnost, a estetske dodatke ostavite za kasnije kada bolje poznajete sport i svoje preferencije.
Da li ste spremi da napravite pametan izbor opreme? Posetite našu salu i naši instruktori će Vam dati personalizovane preporuke bazirane na Vašem budžetu i ciljevima.